Многие люди, которые зашли на эту страницу, так и не дочитают ее до конца. А из тех, кто ее дочитают, очень малая часть ее не забудет через 5 минут. И это не выдумка, это факт. Наши мозги просто перегружены ненужной информацией, которая не позволяет нам сосредотачиваться и быть внимательными. Частично, это вина культурной эпохи, но во много нас самих. Как развить внимательность и сосредотачиваться ... View Post

Знание - сила, и чем больше знаний мы можем вместить, тем большей силой мы наделяем наш ум. Главное не допустить дисбаланса умственного развития, физического и духовного.  Если мы не развиваем наш ум, мы банально глупеем, если мы не развиваем тело - мы лишаем себя фундамента, на котором базируется умственное и духовное развитие, мы становимся слабыми и наша общая энергия уменьшается. Ум - ... View Post

Как стать внимательным и сосредоточенным? Что такое концентрация внимания? Это сосредоточение и удержание внимания на каком-либо объекте или процессе (см. вики). Достижения результата в различных областях жизни зависит от возможности и способности концентрироваться. Но по определенным причинам, мы можем терять концентрацию, отвлекая свое внимание. Как стать внимательным и сосредоточенным: Что же ... View Post